Больше 5 лет работаю тренером персональных и групповых занятий.

В багаже моих знаний обучения по TRX, функциональному тренингу и работа с гирями. Но моя безусловная любовь — бодибилдинг.

Стремлюсь к гармонично развитому телу и обязательно тестирую на себе самые разные методики.

Знаю, как развить не только мышцы, но и как повысить функциональные характеристики организма.

Пишу, руководствуясь современными научными исследованиями, чтобы вы всегда могли знать актуальную информацию из мира телостроительства.