Упражнения с гантелями

Попеременные махи гантелями вперед и в стороны
Попеременные махи гантелями вперед и в стороны
Прогулка фермера с гантелями
Прогулка фермера с гантелями
Жим гантели одной рукой
Жим гантели одной рукой
Румынская тяга на одной ноге
Румынская тяга на одной ноге
Мертвая тяга с гантелями
Мертвая тяга с гантелями
Подъем гантелей на бицепс с супинацией
Подъем гантелей на бицепс с супинацией
Становая тяга с гантелями
Становая тяга с гантелями
Подъем на носки с гантелями
Подъем на носки с гантелями
Французский жим с гантелью сидя
Французский жим с гантелью сидя
Французский жим с гантелями лежа на скамье
Французский жим с гантелями лежа на скамье
Разгибание рук с гантелями сидя в наклоне
Разгибание рук с гантелями сидя в наклоне
Французский жим лежа одной рукой
Французский жим лежа одной рукой
Развернуть
Скрыть