Упражнения со штангой

Сгибания запястий со штангой над скамьей
Сгибания запястий со штангой над скамьей
Ягодичный мостик со штангой
Ягодичный мостик со штангой
Подъем штанги на грудь и жим
Подъем штанги на грудь и жим
Румынская тяга со штангой
Румынская тяга со штангой
Становая тяга в стиле сумо
Становая тяга в стиле сумо
Мертвая тяга
Мертвая тяга
Французский жим со штангой стоя
Французский жим со штангой стоя
Подъем на носки стоя со штангой
Подъем на носки стоя со штангой
Французский жим лежа под отрицательным углом с Z-грифом
Французский жим лежа под отрицательным углом с Z-грифом
Ягодичный мостик со штангой на скамье
Ягодичный мостик со штангой на скамье
Тяга штанги в наклоне обратным хватом
Тяга штанги в наклоне обратным хватом
Боковые выпады со штангой
Боковые выпады со штангой
Развернуть
Скрыть