Жим одной ногой
Жим одной ногой
Жим в грудном тренажере сидя
Жим в грудном тренажере сидя
Выпады в Смите
Выпады в Смите
Подъем на носки в машине Смита
Подъем на носки в машине Смита
Жим носками в тренажере для жима ногами
Жим носками в тренажере для жима ногами
Подъем на носки сидя в тренажере
Подъем на носки сидя в тренажере
Обратный подъем на носки в машине Смита
Обратный подъем на носки в машине Смита
Отжимания на трицепс в машине Смита
Отжимания на трицепс в машине Смита
Обратные отжимания в тренажере
Обратные отжимания в тренажере
Сведение ног в тренажере
Сведение ног в тренажере
Мертвая тяга в машине Смита
Мертвая тяга в машине Смита
Обратная экстензия
Обратная экстензия