Подъем по канату
Подъем по канату
Приседания на одной ноге с платформы
Приседания на одной ноге с платформы
Боковые прыжки на тумбу
Боковые прыжки на тумбу
Удары кувалдой
Удары кувалдой
Косые скручивания на наклонной скамье
Косые скручивания на наклонной скамье
Скручивания с подъемом веса над головой
Скручивания с подъемом веса над головой
Ролик для пресса
Ролик для пресса
Подтягивание коленей к груди в упоре лежа, ноги на фитболе
Подтягивание коленей к груди в упоре лежа, ноги на фитболе
Скручивания гориллы
Скручивания гориллы
Подъемы коленей в стороны на перекладине
Подъемы коленей в стороны на перекладине
Подъем ног к перекладине
Подъем ног к перекладине
Скручивания на наклонной скамье
Скручивания на наклонной скамье
Развернуть
Скрыть