Исторически сложилось так, что понятия “бодибилдинг” и “анаболические стероиды” практически неразрывно связаны друг с другом.
В этой статье поговорим о том, каких результатов можно достичь, используя запрещенные препараты. А также расскажем об обратной стороне медали — негативных последствиях их применения.
Что такое стероиды
По сути аболические стероиды – это биологически активные вещества, вырабатываемые нашим организмом.
Однако существуют также искусственные аналоги в виде лекарственных препаратов. И именно их чаще всего имеют в виду, когда говорят о стероидах.
Их основные функции следующие:
- Регуляция обмена веществ
- Участие в процессах роста и развития организма
- Половая функция
Медицинское и спортивное применение
Анаболические стероиды, как класс лекарственных препаратов, создавались для лечения ряда заболеваний:
- Половые дисфункции
- Задержки в половом развитии, вызванные нехваткой гормонов
- Возрастная гормонозаместительная терапия у мужчин в период менопаузы
- Болезни, связанные с нарушением обмена веществ – мышечная дистрофия или ожирение
- Реабилитация после хирургических операций или травм
- Ускорение регенерации кожи после ожогов
Благодаря своему положительному воздействию стероиды нашли широкое применение и в спорте.
Используя эти препараты, можно значительно улучшить результаты в разных его направлениях.
Среди самых примечательных эффектов:
- Ускорение роста мышечной массы и силы
- Повышение физической работоспособности
- Ускорение восстановления мышц, опорно-двигательного аппарата и центральной нервной системы
Влияние стероидов на организм
Как мощный лекарственный препарат, стероиды влияют на работу органов и систем человека.
Это свойство анаболиков может привести к положительному лечебному эффекту как в медицине, так и в спорте. Об этом мы говорили выше.
Однако есть и негативные последствия приема стероидов (что актуально и для бодибилдинга). И об этом мы расскажем подробнее.
Побочные эффекты
Сразу хочется отметить, что если анаболики применяются в терапевтических дозировках (в медицинских, лечебных целях), риск развития побочек все равно существует.
Об этом предупреждают в инструкции к каждому подобному препарату.
В бодибилдинге нормы потребления стероидов превышаются в десятки раз. Стоит ли говорить, что в таком случае последствий не избежать?
Они могут оказывать негативное влияние по следующим направлениям:
- Сердечно-сосудистая система
Частое явление – это повышение артериального давления.
Также они сгущают кровь и провоцируют накопление холестериновых бляшек. А это серьезный риск инфаркта или инсульта.
За счет резкого набора мышечной массы нагрузка на сердце повышается. Со временем это приводит к раннему наступлению возрастных болезней сердца.
ФАКТ:
В последние годы профессиональные бодибилдеры умирают в довольно раннем возрасте (45-50 лет).
Распространенная причина смерти – проблемы с сердцем.
- Печень и почки
Таблетированные стероиды дают большую нагрузку на эти органы, что может провоцировать даже гепатит и цирроз печени.
- Половые органы
Анаболические стероиды подавляют выработку собственного тестостерона.
Отсюда — импотенция, атрофия яичек и временная стерилизация при отмене препаратов.
- Нарушение гормонального фона
Гормональный дисбаланс может становиться причиной неблагоприятных явлений в организме.
Например, гинекомастии – накопление жира в области сосков по женскому типу, или акне – угревая сыпь. Часто встречается преждевременное выпадение волос.
- Психические отклонения
Некоторые препараты повышают агрессивность и вызывают депрессию.
Кстати, существуют и стероиды “хорошего настроения”. Они создают чувство постоянной легкой эйфории.
- Повышение риска травматизма
Это, наверное, самый распространенный побочный эффект.
Часто происходят надрывы мышц, которые не успевают справляться с ростом рабочих весов.
Также есть мнение, что анаболические стероиды могут провоцировать обострение хронических болезней. То есть переводить вялотекущую форму в острую фазу.
При этом большинство “практиков” утверждают, что вред стероидов сильно преувеличен. Ведь есть понятие “употребление”, когда риск побочных эффектов сведен к минимуму, и понятие “злоупотребление”.
Но все дело в том, что в современном профессиональном и соревновательном бодибилдинге мы наблюдаем как раз второй вариант, где дозировки гормонов уже давно превысили все разумные границы.
Особенности воздействия на мужской и женский организм
Все лекарственные формы анаболических стероидов, попадая в организм, превращаются в тестостерон — мужской половой гормон.
Если у мужчин наблюдается существенный избыток тестостерона длительное время (благодаря приему анаболиков), он на время употребления гормонов становится буквально альфа-самцом.
Все физиологические мужские качества увеличиваются в несколько раз — либидо, половые возможности, сила, мышечная масса, физическая работоспособность.
Поэтому употребление стероидов мужчинами — процесс более природный и естественный. Ну а побочные эффекты, описанные выше, находятся в прямой зависимости от дозировки препаратов.
Если получается обходиться минимальным количеством, то и проявление негативных явлений может быть незначительным или вовсе отсутствовать. Но чем выше дозировки, тем ярче побочные эффекты.
Большинство “побочек” у мужчин имеют обратимый процесс. То есть после прекращения употребления препарата, многие (но не все) проходят сами по себе.
Это происходит при условии, что курс длился не больше двух месяцев и дозы не превышали средних значений.
Обычно по окончании двухмесячного стероидного цикла организм мужчины приходит в естественную, физиологическую норму за 5-8 недель.
Что касается милых дам, то здесь с уверенностью можна сказать, что принимать мужские гормоны — это не женское дело.
Даже если дозировки анаболиков небольшие, женщины медленно, но гарантированно превращаются в мужчин. И эти изменения уже необратимы.
Посмотрите на профессиональных культуристок. Все побочные эффекты видно невооруженным взглядом: мужские черты лица, мощные челюсти, выступающий подбородок, массивный нос.
У женщин, принимающих анаболические стероиды, начинается процесс вирилизации — развитие организма по мужскому типу:
- Интенсивный рост волос по всему телу ( в том числе и на лице)
- Изменяется тембр голоса (низкий и грубый)
- Меняется структура кожи
- Повышается агрессивность
- Возрастает либидо
Как вы уже поняли, женщины и мужские гормоны – абсолютно не совместимы друг с другом.
Материал по теме: Стероиды для женщин
Хотя в медицинской практике есть болезни, при которых девушкам прописывают прием этих препаратов.
Но строго в терапевтических дозировках, максимально “мягкие” (о таких стероидах мы расскажем чуть ниже) и под четким врачебным контролем.
Причина популярности
Несмотря на большое количество возможных побочных воздействий, стероиды массово распространились в большом спорте. А в бодибилдинге они стали обязательным атрибутом субкультуры.
По официальной статистике, в США 70% рядовых посетителей тренажерных залов регулярно принимают анаболики. По неофициальной – все 90%.
Популярность препаратов легко объясняется их эффективностью.
Если положить на одну чашу весов упаковку “Метана” (Дианабол), а на вторую – огромную кучу всех спортивных пищевых добавок, то метан легко и уверенно перевесит весь спортпит.
И это только один стероид! А если принимается сразу несколько, как это часто практикуется, то эффект в росте мышечной массы и силы ошеломляющий.
По воздействию на мышцы человека стероидам просто нет альтернативы.
КОРОТКО ПО ТЕМЕ:
Если когда-то и изобретут что-то эффективнее стероидов, то это будут они же, только более мощные.
Производители спортпита пытаются убедить людей в обратном, каждый год изобретая новые безопасные “заменители”. Но на поверку все эти продукты не выдерживает конкуренции.
Существуют ли безопасные альтернативы
Безопасные анаболики все же существуют. Точнее сказать — практически безопасные.
По крайней мере, риск проявления побочных эффектов не выше, чем у любого другого лекарства (например, аспирина).
Самыми “мягкими” стероидами в бодибилдинге считаются Примоболан (в инъекционной форме), Болденон, Оксандролон (в медицинских целях назначается женщинам и детям с 7 лет).ф
Но насколько они безопасны для здоровья, настолько и слабо способствуют росту мышечной массы и силы.
Читайте также: Самые безопасные стероиды
Их эффективность в плане увеличения спортивных результатов вполне сопоставима с приемом обычных пищевых добавок (креатина, протеина, аминокислот).
В бодибилдинге они используются либо как первый стероид, либо как “мостики” между курсами более мощных препаратов, чтобы удержать набранную мышечную массу и дать гормональной системе время отдохнуть.
Резюме
Применение анаболических стероидов в бодибилдинге — личное дело каждого. Но если вы приняли решение их употреблять, то должны четко осознавать возможные риски для вашего здоровья.