Соревновательный бодибилдинг уже давно неразрывно связан с приемом анаболических стероидов.
Но это спорт и здесь такие правила игры. Добиться форм профессионалов без гормональных препаратов попросту невозможно.
Совсем другое дело – посетители тренажерного зала, которые занимаются для себя, и тем более новички.
О том, почему начинающим не нужны запрещенные препараты, чтобы добиваться результатов, расскажем в этой статье.
Плюсы и минусы приема
Практика использования стероидов среди обычных посетителей “качалки” — довольно спорный момент.
Ведь здесь имеются как положительные, так и негативные последствия от их использования.
Среди плюсов приема отмечают:
- Существенное ускорение темпов роста уровня силы и объемов мышц
- Повышают физическую работоспособность на тренировке
- Ускоряют восстановление организма как на самой тренировке, так и в период отдыха между занятиями
- Повышают синтез белка в организме
- Увеличивают запасы гликогена в мышцах
- Ускоряют восстановление центральной нервной системы после тяжелых тренировок
- Обладают выраженным жиросжигающим эффектом при условии соблюдения строгой низкокалорийной диеты
В результате применение анаболиков ускоряет набор мышечной массы в несколько раз.
Но за быстрые темпы мышечного развития приходится платить высокую цену своим здоровьем.
Среди главных побочных явлений от применения стероидов следующие:
- Подавляют в организме выработку собственного тестостерона
- Часто провоцируют повышение артериального давления
- У женщин применение мужских половых гормонов вызывает необратимые побочные эффекты вирилизации (развитие признаков мужского пола)
- Приводит к сильному гормональному дисбалансу после прекращения приема
Это часто вызывает существенное снижение мышечных объемов и силовых показателей. При этом увеличивается накопление подкожного жира.
- У мужчин может развиваться гинекомастия (развитие груди по женскому типу)
- Высокий риск развития акне — угревой сыпи по всему телу
- У людей с неустойчивой психикой могут провоцировать вспышки неконтролируемой агрессии
Как видите, плюсы и минусы уравновешивают друг друга
Профессиональные бодибилдеры идут на риск и принимают подобные препараты, чтобы победить на соревнованиях.
А вот ради чего рисковать собственным здоровьем людям, которые занимаются для себя и не собираются выступать на сцене — непонятно.
И еще большее недоумение вызывают ситуации, когда анаболики начинают использовать новички, недавно переступившие порог тренажерного зала.
Почему стероиды малоэффективны для начинающих
Стероиды в большом спорте применяются уже более 70 лет. Этот промежуток времени дал возможность накопить большой практический и медицинский опыт их использования.
И этот опыт однозначно показывает зависимость эффективности их приема от уровня физической тренированности.
Другими словами:
Чем больше ваша мышечная масса и сила, тем ярче сработают анаболики.
Это правило работает даже в случае использования минимального количества препаратов и в наименьших дозировках.
И наоборот — большинству новичков даже ударные дозы стероидов дают довольно скромные прибавки в силе и массе. А вот риск побочных эффектов остается достаточно велик.
То есть при использовании гормональных препаратов у них наблюдается соотношение минимального результата к максимальным рискам возникновения негативных явлений.
Как раз поэтому прием анаболиков для новичков нерационален.
К тому же в первые месяцы занятий и так наблюдается достаточно быстрый рост силовых показателей.
Не отстают в результатах и мышцы, демонстрируя значительное увеличение объемов у атлетов с небольшим опытом тренировок.
Заключение
В стремлении побыстрее обзавестись большими мышцами и кубиками пресса начинающие атлеты готовы применять анаболические стероиды, не слишком задумываясь о рисках возникновения побочных реакций (как краткосрочных, так и в долгосрочной перспективе).
Однако практика приема анаболиков в большом спорте говорит о низкой результативности гормональных препаратов как раз для новичков.
При этом негативное влияние на здоровье пользователя сохраняется на высоком уровне.
